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SERVIDORES DA SAÚDE PARTICIPAM DE CAMINHADA NA SERRA DE SANTA HELENA

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Cerca de 50 servidores da Secretaria Municipal de Saúde, realizaram neste fim de semana uma grande caminhada na Serra Santa Helena. Além de manter a própria saúde em dia, e estreitar os laços da equipe, o objetivo da caminhada é conscientizar a população sobre a importância da atividade física e de transformar pequenas ações em hábitos saudáveis.

Concentração e alongamento pré caminhada na Praça São Pedro.
Concentração e alongamento pré caminhada na Praça São Pedro.

“A saúde vai muito além dos consultórios. Está também no lazer, na forma como vivemos e nos relacionamos. Nossa qualidade de vida depende das escolhas que fazemos, e quanto mais empenho nesse sentido, maiores os retornos”, disse Lidiane Medeiros, Coordenadora da Atenção Primária à Saúde de Sete Lagoas. O evento contou com o apoio de diversas autoridades e com a presença do Vice-Prefeito de Sete Lagoas, Duílio de Castro.

A própria OMS (Organização Mundial de Saúde) vem realizando um trabalho de sensibilização quanto à importância da atividade física regular. Segundo a Organização, um adulto deve fazer no mínimo 150 minutos de alguma atividade física moderada por semana ou metade disso em atividades vigorosas. Crianças e idosos também podem e devem se exercitar.

 

 

Prefeitura de Sete Lagoas/ASCOM

Barbara Dias

Barbara Dias

Jornalista com especialização em publicidade e marketing, coordenadora do Portal Sete, editora chefe do Jornal Hoje Cidade e assina o programa Tarde Viva na Rádio Eldorado AM 1300

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Alvaro Vilaça

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Jornalista, radialista, âncora do programa Tempo Esportivo na TV Sete Lagoas e diretor de programação da Rádio Eldorado AM1300

Barbara Dias

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SILVA JUNIOR

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Silva Júnior - Jornalista, radialista, colunista e setorista do futebol sete-lagoano, assina ainda o programa Eldorado nos Esportes na Rádio Eldorado AM 1300

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Arnaldo Martins

Arnaldo Martins

Colunista do Hoje Cidade a mais de 20 anos, formado em Assistente de Administração de Empresas, funcionário público.